江宁区上峰中学关工委   王良俊

老人不算老

六十岁人比较小，七十岁人满街跑。

八十岁人还很俏，九十岁人随便找，

百岁老人精神好得不得了！

新老人的标准

八十岁的年龄，七十岁的模样，

六十岁的时尚，五十岁的包装，

四十岁的追求，三十岁的理想。

新老人生活歌

多聚会，少窝家。窝在家，成傻瓜。

走出去，乐开花。找朋友，说说话。

少喝酒，多喝茶。

退休金，舍得花。别总等，更老啦，

耳也聋，眼也花。衣再好，腰成虾；

饭再好，没有牙。钱再多，床上趴。

抓紧了，别犯傻，同意滴，微信发！

             新老人新准则

                一言

天下没有偷懒可得的健康。

                二话

        对于以往不愉快的事和逆境，不发牢骚、不念旧恶。

对于未来的日子没有奢望，但求平安幸福。

                三养

                    保养、营养、修养。

                四忘

                    忘记年龄，忘记钱财，忘记儿孙，忘记烦恼。

                五福

有健康身体谓之福；有兴趣读书谓之福；

                        有知己好友谓之福；有人惦念你谓之福；做自己喜欢做的事谓之福。

                六喜

一喜退而不休；二喜儿女独立；三喜无欲则刚；

四喜问心无愧；五喜好友甚多；六喜身体健康。

                七乐
                      知足长乐，闲中作乐，自得其乐，

及时行乐，助人为乐，行善是乐，平安最乐。

                八点

   嘴巴甜一点，脑筋活一点，脾气小一点，度量大一点，

   心放宽一点，做事多一点，说话轻一点，微笑多一点。

                九美

         装饰九全九美的住所，更温馨。保证九全九美的健康，更长寿。

         吃个九全九美的食物，更美味。品味九全九美的淡泊，更豁达。

        找个九全九美的老伴，更贴心。维持九全九美的身材，更健康。

                            说个九全九美的话，更受欢迎。追求九全九美的快乐，更幸福。

                    过着九全九美的日子，更真实。

                十最

    最大的希望是平安，最大的财富是健康，最好的医生是自己，

                   最大的本钱是尊严，最大的修养是宽容，最好的心态是乐观，

                   最大的无知是抱怨，最大的智慧是装傻，最好的幸福是知足，

                   最大的享受是活出自我！

老年一言 ，二话， 三养 ，四忘到九全九美 ，十最。每一句都道尽了老年快乐的哲学，非常精辟，千金难买。