悦人、悦己、悦成长

——百家湖小学心理健康月活动报道

为提高学生积极心理品质，营造师生乐观向上的校园氛围，校德育处与校关工委联合在五月开展了主题为“悦人、悦己、越成长”的心理健康月活动。本次心理健康月聚焦疫情返校心理调适、积极心理学知识科普、经典心灵故事阅读、开心笑脸展示等主要活动，以下是活动开展的具体情况：

一、国旗下讲话——《做好返校心理调适，寻找复学好状态》

本次邓老师的国旗下讲话从及时调整负面情绪、尝试唤醒优秀习惯、营造良好学习环境、积极调整学习目标、建立良好的沟通方式五个方面，和同学们探讨了返校复学的心理调适策略，唤起同学们内心的积极情绪体验。

二、心理健康知识手抄报展览

手抄报以“悦人、悦己、悦成长”为主题，展示了小学生积极心理学的相关科学知识。

三、心灵经典悦读会

在邓老师推荐的心灵书单中，同学们根据自己的喜好选择不同的读物，并在心理主题班会上分享了自己的读书心得。以下是我们部分优秀读书笔记展示。

四、教师心理讲座——《寻找向内生长的力量》

五、心理安全工作会议

     心理活动月的成功举行，让老师和学生的身心都得到了放松，释放了工作和学习带来的压力和烦恼，让自己更了解自己，让自己更体谅他人，让人与人之间的关系更加和谐融洽。