我是江宁区秣陵初级中学退休教师陈尚葆，男，属猪，现年71周岁（1947年出生）。退休后，喜欢文艺，爱好吹笛子，参加了江宁区老年大学艺术团民乐队，经常参加社会公益演出活动，老年生活很快乐。   

2017年11月出现身体不适，后背肩夹骨下软组织痛疼，带动左前胸痛。经南京市第一医院呼吸科查出：左肺鳞癌（2017.11.29.）。开始听到这个消息，就像天要塌下来，晴空霹雳。退休后，身体一直很好，怎么一下子得了这么严重的大病呢？怎么也想不通，实在也想不明白。

后来冷静下来想一想，也想通了，弄明白了。人生在世，吃五谷杂粮，环境污染，哪有不生病的。每个人身上都有病菌和癌细胞存在，就看你身体抵抗力，你抵抗力强，就不生病；你抵抗力弱，病菌和癌细胞就会乘虚而入，你就会生病，甚至癌症。既然生了病，也不用悲观害怕，也不要想不通。要乐观对待，积极主动配合治疗。在配合治疗上，我已初见成效。前四次化疗，病灶一次比一次变小 ，第五次化疗已经小得不能再小了，和前次病灶相仿，这是第六次化疗，主治医生通知我下面不用再化疗了，已联系好胸外科用微创激光手术切除小病灶，彻底解除化疗。

生老病死，这是自然规律，谁也改变不了，谁也逃脱不掉。人老了，要服老；人病了，要乐观。人生最公平的是：出生与去世。人与人在出生和去世中是平等的――哭声（自己）中来，哭声（亲人）中去。    

要习惯与“疾病”共存，和平共处，携手同行。要调理好自己的心态，更要调理好自己的身体，要坚持锻炼好身体，做一个顽强“胜斗士”，战胜病魔。快乐地过好每一天，享受好每一天，开心快乐生活，人生才有意义。人生，一万个为什么，也概括不了一句“没什么”，这就是人生。人生很多事，不是不懂，只是无奈，看透了不如看淡了，人生才有价值。

       江宁区教育系统秣陵初中退教协陈尚葆                         

2018. 4.18.